ローズヒップの美容効果
ローズヒップはバラ科の果実で、ローズヒップティーが一般によく知られています。濃いピンク色で少し酸味のあるこのお茶に、美容に効果のある成分がとてもたくさん含まれています。まずは、何といってもビタミンCが非常に豊富で、その含有量はレモンのおよそ20倍とも言われています。ビタミンCは美肌・美白効果はもちろん、ホルモンバランスを整えたり、老化防止にも作用します。また、この他にもカルシウム・鉄分・リコピンといった栄養素もとても豊富です。さらに、ローズヒップティーのビタミンCは熱しても壊れにくいという特性があるため、体内に効果的に吸収されるのです。ノンカフェインなので妊娠中の女性でも安心して飲めますし、毎日のお茶の習慣で肌トラブル等が回避できるのはとても手軽で嬉しいです。
ローズヒップの成分と様々な美容効果
ローズヒップはビタミンCが豊富に含まれているため、美容の中でも美白効果が高いです。シミを予防するためには、ビタミンCは欠かせない成分になります。そして肌のくすみを改善し、透明感のある肌へと導くことができます。ローズヒップには、このような美白の美容効果がありますが、その他にも様々な効果がある植物です。その効果の中には老化防止があり、肌の若返りが期待できます。その他にも肌を柔らかくしたり、肌の細胞を活性化させる効果があります。それはローズヒップには、ビタミンCの他にも様々な成分が豊富に含まれているからです。そして摂り方としては、主にハーブティーとして飲まれます。良い香りに包まれながら飲むことで、リラックス効果を生み出します。リラックスすることで、ストレスを軽減することができます。それは肌にも良い効果を生み出します。このようにローズヒップには、ビタミンC以外にも様々な成分が豊富に含まれています。それは、色々な美容効果を得ることができる植物になります。